Una app simple para fumar menos, de a poco. No te pide dejar de golpe: registra cada cigarrillo, mide el tiempo entre uno y otro, y te ayuda a estirar ese tiempo, paso a paso.
En beta — probándose en el día a día, pronto en Google Play
La app funciona porque es simple. Sin estadísticas complicadas ni pantallas de más.
Un toque en "Primer Pucho" o "Otro Pucho" y queda anotado el horario.
Aburrimiento, rutina, estrés... una lista editable para entender por qué fumás.
Un cronómetro cuenta cuánto pasó desde el último cigarrillo.
Fijás un tiempo mínimo. Si fumás antes, la app avisa, no prohíbe.
La app refuerza los logros. No reta ni castiga una recaída, porque eso no ayuda a sostener el cambio.
El objetivo no es dejar de golpe, sino extender el tiempo entre cigarrillos, cada vez un poco más.
Registrar por qué se fuma cada cigarrillo ayuda a identificar patrones: aburrimiento, estrés, rutina.
